30日ブログ

テーマ：ダイエット　▲　▼

概要	健康のために・・・。
カテゴリー	ダイエット
期間	2011-03-09 ～
グラフタイトル	体重
数値合計	479.6㌔
入力日数平均	95.7㌔
１日平均	16.0㌔
終了しての感想
達成度

■ 本日

の体重はマイナス１０㌔ジャストでした
なにげにペースは落ちたけど、着実にやせてる・・・いい傾向。

■ ついに・・・。

ダイエット始めて２週間で１０㌔の
減量に成功だーー

先はまだまだ長いからこれからも頑張って続けていこう・・・。

とりあえずの目標まで後１０㌔。
折り返しでーす。

■ 無題

毎日ｐｃ開いて日記つけるの結構しんどいな・・・。
でもスタートから８㌔痩せた＾－＾
このままいけば８０㌔台は目の前
だねぇ～

倦怠期が来るまでつっぱしるぞぉ～

■ 昨日・・・。

昨日は色々な事情があってステーキを
食べちゃいました・・。
そしてテストだったため日記書く余裕
がありませんでしたぁ・・・。
今日心配しながら体重計にのってみたら
９７．２でした。
スタートから１週間で６キロマイナス
です。
なんか倦怠期ってどれくらいから始まるんだろう？？
個人差あるような気はするけど・・・。

どーせくるなら
あと１０キロくらい痩せてから倦怠期来て欲しいなぁ・・。

そしたら諦めないでいける気がする

■ いいサイトかな・・・。

９日からダイエットしてるんだけど
グラフにして目で分かるものが欲しくて
このサイトを活用してみようと
おもいました。

何回も失敗してるので今度こそ
成功させたいとおもいます。

スタートの９日時点１０３㌔で４日で４㌔やせました。
目標マイナス２０キロです。