テーマ：ダイエット

■ 70.5kg

2009-06-22 月

8日目

ん～。。。なかなか減らないな。。。
　1週間で何も変わらず。。。
　減ったり増えたりの繰り返し。＾＾；
こないだ友達が夕食をぬいたら
　体重が6キロ減ったって言ってたけど。
　やっぱ夕食がキーになるな～。
昨夜はもんじゃ焼きにビール。
　食べ過ぎた感はなかったんやけど。
　まぁ～しょうがない。
今日からまた１週間ガンバロ!!

　

今日の数値：71.5ｋｇ

［2009-06-22 06:52:56］


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ID：historm2009
メタボにならないように。。。
お腹をスッキリさせよう＾＾
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