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■ やる気の源
2010-03-03 水
3日目
このブログを書くことで、公表している責任を感じています。
他に取り組まれている方の更新をみて、
自分もがんばらなくちゃとやる気がわいてきます☆
体操
・腹筋強化、足上げ→10分
食事
・朝夕蒸し料理。飽きないな～
朝ごはんがおいしくて食べすぎた。猛省。
・日中お菓子を多めにつまんでしまったので、夕飯は腹六分目ぐらい。
おかげでお腹すいています・・・。
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